意識的にゆるゆるを取り入れる

今週は遊びにいったり、宝石せっけん作りレッスンに参加したり、引っ越しの準備進めたりで、頭も身体もフル稼動してるから明日のamicalはすんごい楽しみ

すべてゆるゆるに解放

楽しい遊びや学びたい事や仕事など全部自分がワクワクで選んだ事をしていても、身体はバキバキなっていくし予定を組んだり時間を計算したりして頭も使って、自然と疲労感は蓄積されてるなとしみじみ実感

ほんま、そんな時ほど一人の時間は大事やし一人になりたくなるから、構ってくる家族に苛立ったりもする。

あこーゆう時ほど湯船に使ってゆっくりとベッドで寝るが大事やな

金沢で買ったコレ財布に入れてから臨時収入入ってきてますメモリーオイルもいい感じです

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